森呼吸・回初心

「森林療癒」在全球掀起一陣風潮，帶動「森林療癒嚮導」的興起。 宜蘭太平山國家森林遊樂區 / 攝影：穀雨紀實 Darcy Chen 森林療癒嚮導 相信很多人都聽過「森林浴」，它和「森林療癒」有什麼不同呢？為什麼我們進到森林裡面享受大自然需要有嚮導帶領呢？...

此時的自己，坐在這個夏天陪我度過許多日子的對外窗座位，看著外面炎炎夏日和隨著風微微搖晃、療癒人心的樹稍，想起上週的會議和這陣子的生活，心湖也隨之被撩起一波波漣漪。 還記得 Forest Bathing International 會議的最後一天，ANFT...