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  • Juna Chang

自然療癒練習:動植物繪畫

已更新:2021年8月23日

繪畫的過程中,需要仔細觀察細節,無論是看實體或是找圖片來參考,透過這樣的磨練,會提升我們觀察的細心度和敏銳度。


今天要跟大家分享這個2019下半年的行事曆,可說是這個暑假的「曠世鉅作」!當決定要做桌曆時,就想到我可以把每天的「植物繪畫練習」結合在一起,只是一開始的時候,左思右想不知道要畫什麼, 但有一天在網路上逛著,就搜到了「每月的生日花(Birth Flower of Month)」,就決定用它當題材啦!




我們從繪畫中得以練習更細微地觀察身外之物和磨練耐心。

每天畫一個月的,再外加封面和桌曆的身體,大約一週多完成。為什麼森林療癒,要有「動植物繪畫練習」呢?在自己親身體驗後,可以給出幾個心得:


觀察的敏銳度


繪畫的過程中,需要仔細觀察細節,無論是看實體或是找圖片來參考,透過這樣的磨練,會提升我們觀察的細心度和敏銳度。


接觸大自然


如果是實際到戶外寫生的話,也可以藉此接觸大自然。


耐心


因為畫畫很花時間,所以也是耐心的磨練,要畫好一幅畫、一張圖,最重要的並不是技巧,而是那顆定心。


#nature #naturetherapy #painting

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