撰文 吳昭賢 Jessica Wu 2021.12
美是一種心境，一種會讓自己感動，引發思考與情感連結的感受
關於美給我的啟發與學習，我心目中的美是一種心境，一種會讓自己感動，引發思考與情感連結的感受。即便是平凡的一枝小草、一處苔癬、一滴露珠、一片落葉、一個光影、一抹味 道、一段樂音、一份人情、一份感動，都可以是美麗的風景，足以讓自己縈繞心頭回味再三。
美，是一種生活態度與生命的哲學，沒有標準答案。
美，是一種情境轉換成心境的抽象性和精神性的情感感受，也是一種生活態度與生命的哲學。我們沒有辦法定義別人心中的美，但我們可以透過適度的情境引導，放慢步調，舒緩心情，打開心裡發現美的眼睛。「心識」才是最重要的眼睛，它會引發妳眼睛看見甚麼樣的東西及留給妳甚麼樣的感動與啟發。
美，是一種心識而非知識。
每個人心裡都有柔軟的一處，那是心的歸屬之地。美，能觸動我們和自己內心的柔軟，溫柔相遇。 美琢於形而出於神，琢於物而出於境，情與景相生，景色浮眼，感受銘心。「美更深層的力量是穿越具象的形式，轉換成抽象形於無形的價值感受。」美是一種精神心識的價值。 而大自然是最美的藝術家與哲學家，從不重複，從不相同，分分秒秒都在創化，近在身邊也遠在天邊的交互影響我們的生活與生命，堅強與脆弱兼容並蓄，時間是最大積累的養分，在大自然面前我們學會謙卑，謙卑使我們心變柔軟而和諧。
莊子說：「天地有大美而不言。」天地不言語，它只兀自美麗著，能否沐浴在天地萬物中，感受到美無處不在，關乎於內心。如果心沒有慢下來、停下來、靜下來，匆匆經過就會匆匆略過，就比較難看見美、品味美。甦醒的心靈才能真正看見美，放慢步調，身心平和，讓身體鬆 開，讓心打開，在留白的空間、留白的時間，讓心最奢侈無壓的留白，讓心與自然對話、與自己對話，感受心與空間、時間之間的餘地、餘韻、餘情的體會，進而進入靜心微觀的心流體驗。梭羅曾經寫下「有時候所有焦慮與身體的辛勞，就這樣在大自然的無限閒適休憩之中靜了下來。」
在放鬆、自在、無壓的自然環境空間，讓人感到寧靜無為的心靈療癒。生活中要洗塵，更要洗心，放慢沉澱內心，尋得心靈釋放和寧靜，打開旅人心的眼睛，從空間的場所精神，及為自己創造體驗的儀式感，到感受時間變化的軌跡，靜靜看著時間在妳眼前移動消逝而心不慌，都在在提醒我們的心識覺察去打開、去感受，從感官的風景，變成心裡的風景；從感官的旅程，變成心靈的旅程；從一次 Travel 變成是一趟 journey 。一趟心靈的療癒與幸福感由心而生。
這個美的答案、幸福的答案由客人自己去對應與註解。
美之於我，是一種心感與心識的轉化，是心的感情體驗「慢、靜、定、平、和、 覺、念」旅程。從緩慢-> 寧靜-> 安定-> 平衡-> 和諧-> 覺察-動念。
奈良美智說過：「好的作品，背後是人生的智慧。安靜、純粹而柔和，內在卻飽含力量。」美的體驗設計對我來說也是希望能傳遞純粹、柔和而飽含力量的精神價值。所以緩慢談慢旅行，談「慢一點，靈魂才能跟得上」，我們談慢城、慢活、慢食、慢藝。薰衣草森林談知學（地的厚度：自然是最好的老師）、美學（生活的詩度：藝術療癒生活）、共學（生命的寬度：與人連結的學習共好），這些都是透過體驗設計打開美與心的連結。
蔣勳老師也曾鼓勵大眾從生活細微面出發，將美拉近到食、衣、住、行的層次，而能過一個有質感、有品味的生活。疫情期間，園區沒有對外營業，我看著園區內的植物花卉不理人事間的恐慌混亂，自顧自地不等人的恣意地花開花謝，串起又散落。自然一直在那裡乘著時光之流，無數次的循環遇合，而人反而只是樹下路過的景色。
我一直對李白的一首詩很有感觸：「天地者，萬物之逆旅；光陰者，百代的過客。」大自然天地四季的更迭，藏著生命的禮物，這天地這麼美，這生命這麼急，讓虛浮的腳步，緩步駐足，發現美就近在我們身邊，靜待妳去細細品味與感受幸福。日本生態攝影家星野道夫曾經說過：「當人與土地的關係越深，自然就會想要與其他生長在這片土地的生命有更深入的交集，人就是透過這樣的方式，找到歸屬於這片土地的感覺。」
人和植物有點像，都嚮往光，都渴望一種踏實感。
與大自然建立深厚連結，可以增進個人的幸福感，多走向自然越被自然療癒。像是近年，我每年都會安排一個慢旅行給自己：京都郊外的徒步慢旅行、藏族游牧旅行、走進鄉間林間的自然採集和打開觀察的心識，押花創作觀察植物的肌理、姿態、色彩、紋路、線條、殘缺，每一片葉子都是一個小宇宙，都說著它一生的故事。微觀是最好的靜心體驗，平常閱讀也是一種從自然的靜美得到的心靈養分與救贖。美要感動自己，才能感動別人。越簡單的東西越不簡單。
師法自然，人與自然和諧共存，減法設計，讓心靈減壓，讓心變柔軟的幸福體驗。 曾經網路上看過一段文章 「小時候，幸福是一個東西，擁有了就幸福； 長大後，幸福是一個目標，達成了就幸福。」之於我，「幸福是一個歷程，領悟了就幸福。」 抽空給自己心裡安靜的角落，讓美與心相遇，感受心富餘的幸福生活。
隆美窗簾：隆美學 薰衣草森林執行長 吳昭賢 專訪
感謝薰衣草森林執行長吳昭賢授權提供本文內容。
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資料來源：維基百科