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  • Juna Chang

看見美的心識

撰文 吳昭賢 Jessica Wu 2021.12

美是一種心境,一種會讓自己感動,引發思考與情感連結的感受

關於美給我的啟發與學習,我心目中的美是一種心境一種會讓自己感動,引發思考與情感連結的感受。即便是平凡的一枝小草、一處苔癬、一滴露珠、一片落葉、一個光影、一抹味 道、一段樂音、一份人情、一份感動,都可以是美麗的風景,足以讓自己縈繞心頭回味再三。

美,是一種生活態度與生命的哲學,沒有標準答案。

美,是一種情境轉換成心境的抽象性和精神性的情感感受,也是一種生活態度與生命的哲學。我們沒有辦法定義別人心中的美,但我們可以透過適度的情境引導,放慢步調,舒緩心情,打開心裡發現美的眼睛「心識」才是最重要的眼睛,它會引發妳眼睛看見甚麼樣的東西及留給妳甚麼樣的感動與啟發。

美,是一種心識而非知識

每個人心裡都有柔軟的一處,那是心的歸屬之地。美,能觸動我們和自己內心的柔軟,溫柔相遇。 美琢於形而出於神,琢於物而出於境,情與景相生,景色浮眼,感受銘心。「美更深層的力量是穿越具象的形式,轉換成抽象形於無形的價值感受。」美是一種精神心識的價值。 而大自然是最美的藝術家與哲學家,從不重複,從不相同,分分秒秒都在創化,近在身邊也遠在天邊的交互影響我們的生活與生命,堅強與脆弱兼容並蓄,時間是最大積累的養分,在大自然面前我們學會謙卑,謙卑使我們心變柔軟而和諧。

莊子說:「天地有大美而不言。」天地不言語,它只兀自美麗著,能否沐浴在天地萬物中,感受到美無處不在,關乎於內心。如果心沒有慢下來、停下來、靜下來,匆匆經過就會匆匆略過,就比較難看見美、品味美。甦醒的心靈才能真正看見美,放慢步調,身心平和,讓身體鬆 開,讓心打開,在留白的空間、留白的時間,讓心最奢侈無壓的留白,讓心與自然對話、與自己對話,感受心與空間、時間之間的餘地、餘韻、餘情的體會,進而進入靜心微觀的心流體驗。梭羅曾經寫下「有時候所有焦慮與身體的辛勞,就這樣在大自然的無限閒適休憩之中靜了下來。」

在放鬆、自在、無壓的自然環境空間,讓人感到寧靜無為的心靈療癒。生活中要洗塵,更要洗心,放慢沉澱內心,尋得心靈釋放和寧靜,打開旅人心的眼睛,從空間的場所精神,及為自己創造體驗的儀式感,到感受時間變化的軌跡,靜靜看著時間在妳眼前移動消逝而心不慌,都在在提醒我們的心識覺察去打開、去感受,從感官的風景,變成心裡的風景;從感官的旅程,變成心靈的旅程;從一次 Travel 變成是一趟 journey 。一趟心靈的療癒與幸福感由心而生。

這個美的答案、幸福的答案由客人自己去對應與註解。

美之於我,是一種心感與心識的轉化,是心的感情體驗「慢、靜、定、平、和、 覺、念」旅程。從緩慢-> 寧靜-> 安定-> 平衡-> 和諧-> 覺察-動念

奈良美智說過:「好的作品,背後是人生的智慧。安靜、純粹而柔和,內在卻飽含力量。」美的體驗設計對我來說也是希望能傳遞純粹、柔和而飽含力量的精神價值。所以緩慢談慢旅行,談「慢一點,靈魂才能跟得上」,我們談慢城、慢活、慢食、慢藝。薰衣草森林談知學(地的厚度:自然是最好的老師)、美學(生活的詩度:藝術療癒生活)、共學(生命的寬度:與人連結的學習共好),這些都是透過體驗設計打開美與心的連結。

蔣勳老師也曾鼓勵大眾從生活細微面出發,將美拉近到食、衣、住、行的層次,而能過一個有質感、有品味的生活。疫情期間,園區沒有對外營業,我看著園區內的植物花卉不理人事間的恐慌混亂,自顧自地不等人的恣意地花開花謝,串起又散落。自然一直在那裡乘著時光之流,無數次的循環遇合,而人反而只是樹下路過的景色。

我一直對李白的一首詩很有感觸:「天地者,萬物之逆旅;光陰者,百代的過客。」大自然天地四季的更迭,藏著生命的禮物,這天地這麼美,這生命這麼急,讓虛浮的腳步,緩步駐足,發現美就近在我們身邊,靜待妳去細細品味與感受幸福。日本生態攝影家星野道夫曾經說過:「當人與土地的關係越深,自然就會想要與其他生長在這片土地的生命有更深入的交集,人就是透過這樣的方式,找到歸屬於這片土地的感覺。」

人和植物有點像,都嚮往光,都渴望一種踏實感。

與大自然建立深厚連結,可以增進個人的幸福感,多走向自然越被自然療癒。像是近年,我每年都會安排一個慢旅行給自己:京都郊外的徒步慢旅行、藏族游牧旅行、走進鄉間林間的自然採集和打開觀察的心識,押花創作觀察植物的肌理、姿態、色彩、紋路、線條、殘缺,每一片葉子都是一個小宇宙,都說著它一生的故事。微觀是最好的靜心體驗,平常閱讀也是一種從自然的靜美得到的心靈養分與救贖。美要感動自己,才能感動別人。越簡單的東西越不簡單。

師法自然,人與自然和諧共存,減法設計,讓心靈減壓,讓心變柔軟的幸福體驗。 曾經網路上看過一段文章 「小時候,幸福是一個東西,擁有了就幸福; 長大後,幸福是一個目標,達成了就幸福。」之於我,「幸福是一個歷程,領悟了就幸福。」 抽空給自己心裡安靜的角落,讓美與心相遇,感受心富餘的幸福生活。


隆美窗簾:隆美學 薰衣草森林執行長 吳昭賢 專訪


感謝薰衣草森林執行長吳昭賢授權提供本文內容。
更多關於薰衣草森林資訊,歡迎至品牌官網探索:
https://www.lavendercottage.com.tw/
至2019年建立八個品牌
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資料來源:維基百科 


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